Evinizde daha mutluluk

Eviniz kendinizi rahat hissettiğiniz ve yeniden enerji dolduğunuz bir yerdir. Yuva denmesinin sebebi de belki de kendinizi kuşlar kadar özgür ve mutlu hissettiğiniz yer olmasından kaynaklanıyor. Peki sizce yuvanız sizin ve aileniz için daha iyi ve mutlu bir hale getirilmesi mümkün mü Şimdi size bunu nasıl başaracağınızı evinizdeki dağınık görüntüyü …

Devamını Oku »

Ev ve Ofis için Havayı Temizleyen Bitkiler

Zamanımızın çoğunu kapalı alanlarda geçiriyoruz ki bu da bu lanalarda sağlıklı zaman geçirmek için önlem almamız gerektiğinin bir kez daha altını çizmektedir. Kapalı alandaki oksijen miktarını dengelemenin en güzel ve basit yolu ofis yada evlerimizi çiçek ve bitkilerle süslemekle mümkündür. Böylece çalışma ortamımızda veya yaşam alanlarımızda havanın tazeliğini sağlayan etkili …

Devamını Oku »

Sağlıklı ve Mutlu

Sadece hastalıklardan korunabiliyor olmamız bizi “sağlıklı bireyler” yapmaz. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı tanıma göre “Sağlıklı Olmak”, insanların bir bütün olarak fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan tam olarak iyi olma halidir. Sağlığımızı korumak için hem mikroplardan korunmamız, hem kendimizi iyi hissetmemiz, hem de çevremize iyi halimizi yansıtmamız gerekir. Mikroplardan Korunma Hastalıklara …

Devamını Oku »

İşyeri Hekimleri için Tetkikler

İŞE GİRİŞ VE PERİYODİK MUAYENE İÇİN İSTENİLEN TETKİKLER Tam Kan Sayımı Açlık Kan Şekeri ALT, AST, Üre, Kreatinin Kollesterol, HDL, LDL, TG Billüribin, Demir Sedimentasyon Tam İdrar Testi Akc.grafisi (P.A) RADYOLOJİ UZMANI RAPORLU ILO SFT EKG (DAHİLİYE UZMAN RAPORLU) Odio Testi (KBB UZMANI RAPORLU) Göz Muayenesi Raporu Tetonoz Aşısı Hepatit …

Devamını Oku »

İşyeri Sağlık Biriminde Bulunması Gereken Malzeme ve İlaçlar

İşyerlerinde zorunlu veya isteğe bağlı olarak açılmış olan işyeri sağlık birimlerinde bulundurulması gereken malzeme listesi İş Sağlığı ve Güvenliği Hizmetleri Yönetmeliği Ek-1’inde açık olarak belirtilmiştir. Birden fazla işyeri hekiminin bir arada çalıştığı birimlerde, aşağıda koyu işaretlenmiş olanlar her işyeri hekimi için ayrı ayrı bulundurulur. (a-h maddeleri arası) İSGB VE OSGB’LERDE BULUNACAK …

Devamını Oku »

Özel Sağlık Kuruluşlarında Bulundurulması Gereken Asgari İlaçlar

Resmi olarak yada ihtiyaç nedeniyle iş yerlerinde kurulması istenen veya kurulmuş olan “işyeri sağlık birimleri”nde olması gereken malzeme listeleri ve ilaçlar İş Sağlığı ve Güvenliği Hizmetleri yönetmeliğinde (EK-1)‘inde belirtilmektedir. İşyeri zorunlu yada isteğe bağlı olarak eğer bir sağlık birimi oluşturuyorsa yönetmeliğin bu ekinde geçen malzeme ve ilaçları temin etmek ve sağlık …

Devamını Oku »

Sia – The Greatest

Daha sıklıkla “don’t give up, no no no” olarak beynimize işleyen Sia’nın yeni şarkısı listelerde ilk sıraları almaya başladı. The Greatest, Avusturalyalı şarkıcı Sia‘nın Amerikalı Rapçi Kendrick Lamar ile düet yaptığı yeni bir şarkı. Eylül başında Monkey Puzzle Records ve RCA Records tarafından 7nci albümünün (This Is Acting, 2016) üçüncü …

Devamını Oku »

İşyeri Hekimi ve İş Güvenliği Belge Yenileme İşlemleri

İşyeri Hekimliği ve İş Güvenliği Uzmanlığı Belgelerinin Yenilenmesi İçin Genel Müdürlüğe Sertifika Göndermeye Gerek Yok İşyeri Hekimi ve İş Güvenliği Uzmanları’nın görev yetki, sorumluluk ve eğitimleri hakkında çıkartılan yönetmeliklerde işyeri hekimi ve iş güvenliği uzmanı belgelerinin 5 YILDA bir vize/yenileme yapılması gerektiği belirtilmiştir. Dolayısıyla sertifika süresi 5 yılını doldurmuş olan …

Devamını Oku »

Black Eyed Peas – #WHERESTHELOVE

Black Eyed Peas, 2003 yılında çıkardığı 3ncü albümleri olan Elephunk’da yer alan “Where is the love” (Nerde kaldı sevgi?) isimli şarkısını günümüz dünya genelinde yaşanan insanlık dramına dikkat çekmek için #Wheresthelove (#nerdekaldisevgi) sloganı haline getirip yeniden düzenleyerek güncellemiştir. Bu kampanya kapsamında şarkıya dünyaca ünlü vokalistler tarafından eşlik edilerek destek verilmiş ve …

Devamını Oku »

Ev işlerinde ergonomi

Çamaşır asmak, ütü yapmak, bulaşık yıkamak insanı nasıl sakatlayabilir? Ev işleri sırasında yaşanacak uzun süreli duruş bozukluğu ve dengeleme sorunları; omuz, kol, kalça, el bileği parmaklar, sırt, bel, kalça, diz ve ayak sorunlarına yol açar. Ancak basit önlemler alınarak bu sorunların önüne geçmek mümkün. Evde işlerinde Ergonomi Sağlıklı bir omurga duruşu …

Devamını Oku »